เตรียมตัวก่อนและหลังฉีดCOVID

ช่วงนี้เป็นยังไงกันบ้างเอ่ย ดูเหมือนว่าหลาย ๆ คนก็ยังรอที่จะฉีดวัคซีนกันให้ครบทั้ง 2 เข็มอยู่ใช่มั้ยคะ วันนี้ทาง ABodene เลยเอาวิธีการเตรียมตัว การปฏิบัติตัวก่อนฉีดวัคซีน ระหว่างฉีด และหลังฉีดวัคซีนมาฝากกันค่า หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับหลาย ๆ คนไม่มากก็น้อยเนอะ 🏥
.
💊 ทำไมต้องมีการเตรียมตัวก่อนการรับวัคซีน?
อย่างที่เราเคยกล่าวไปในบทความก่อนหน้าว่าวัคซีนไม่ว่าจะเป็นประเภทไหน หรือยี่ห้อไหนก็ตามก็ไม่ได้ช่วยในการป้องกัน 100% แต่วัคซีนจะช่วยลดทอนความรุนแรงของอาการป่วยได้และการเสียชีวิตได้
.
ดังนั้นการเตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีนเป็นเหมือนการทำให้ร่างกายเมื่อได้รับวัคซีนแล้วจะทำให้วัคซีนที่ฉีดไปได้ประโยชน์สูงสุด อีกทั้งยังเพื่อป้องกันหรือลดผลข้างเคียงต่าง ๆ ที่อาจจะเกิดจากการฉีดวัคซีน
.
ต่อไปเรามาพูดถึงวิธีการเตรียมตัวก่อนการเข้ารับวัคซีนกันเลย
.
💉 การเตรียมตัวก่อนเข้ารับวัคซีน
-ผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือมียาประจำที่ต้องรับประทานควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อน ถ้ามีการใช้ยาละลายลิ่มเลือดหรือยาต้านเกล็ดเลือดให้แจ้งเจ้าหน้าที่ก่อน
-พักผ่อนให้เพียงพอ
-รับประทานอาหารให้เรียบร้อย
-หากรู้สึกไม่สบาย มีไข้ควรเลื่อนการฉีดวัคซีนออกไปก่อน
-ดื่มน้ำให้เพียงพอ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
-วัคซีน COVID-19 ควรฉีดห่างจากวัคซีนอื่นประมาณ 4 สัปดาห์
.
💉 ระหว่างการเข้ารับวัคซีน
-เตรียมเอกสารที่ต้องใช้ให้พร้อม!!
-สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา
-ล้างมือให้สะอาด
-เว้นระยะห่างจากผู้อื่น 1-2 เมตร
-เลือกฉีดวัคซีนที่แขนด้านที่ไม่ถนัด ไม่เกร็งแขน
-ปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่
.
💉 การปฏิบัติตัวหลังรับวัคซีน
-พักเพื่อรอดูอาการ 30 นาที หากไม่มีอาการข้างเคียงที่รุนแรงก็สามารถกลับบ้านได้
อาการทั่วไปที่พบ ไม่รุนแรงและสามารถหายได้เองภายใน 3 วัน เช่น มีไข้ต่ำ ปวดเมื่อย ปวด บวม คันบริเวณที่ฉีด ปวดหัวคลื่นไส้ เป็นต้น
.
แต่ถ้าหากมีอาการเหล่านี้ มีก้อนบริเวณที่ฉีด ไข้สูง เวียนหัว ใจสั่น ปวดท้อง อาเจียน เหงื่อออกมากผิดปกติ ปากเบี้ยว ชักหมดสติ ความดันตก หายใจลำบาก แสดงว่ามีอาการแพ้วัคซีนควรรีบพบแพทย์ทันที
.
-พยายามอย่าเกร็งแขนข้างที่ฉีดวัคซีน หรือใช้แขนทำงานหนัก ๆ อย่างน้อย 1-2 วัน
-ถ้ามีไข้หรือปวดเมื่อยมากสามารถรับประทานยาพาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม 1 เม็ด ห่างกัน 6 ชั่วโมง
.
📍แต่อย่างไรก็ตามทกุคนอย่าลืมนะคะว่า ถึงแม้จะได้รับวัคซีนแล้วแต่ก็ยังต้องใส่หน้ากาก ล้างมือบ่อย ๆ และเว้นระยะห่างกันอยู่ดี
.
ทาง ABodene ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนผ่านช่วงเวลาวิกฤตนี้ไปให้ได้นะคะ ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะทุกคน❣️
.
ขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก
https://bit.ly/37taWPT